Η ΝΕΑ ΜΑΣ ΣΕΛΙΔΑ ΣΤΟ FB!

Η μικρή διαφορά που θα κάνει το τοστ σου να σε χορταίνει περισσότερο

Δε θα πεινάς μέσα σε λίγη ώρα ξανά

Το τοστ αποτελεί μια από τις πλέον συνηθισμένες επιλογές για πρωινό, δεκατιανό ή σνακ.

Ειδικά όσον αφορά το πρωινό, όμως, συχνά νιώθουμε μια πείνα λίγη ώρα μετά την κατανάλωσή του σαν να μην χορτάσαμε. Υπάρχει ένας εύκολος και με λίγες θερμίδες τρόπος να το κάνεις πιο χορταστικό.

ΔΕΙΤΕ:  Η πιο ξεχωριστή παραλία βρίσκεται μόλις 15 λεπτά από το Ναύπλιο - Πώς να πάτε
ΔΕΙΤΕ:  Ο προορισμός στην Αργολίδα για οικογενειακές διακοπές και εξορμήσεις (Pics)

Το μόνο που χρειάζεται είναι να βάλεις μέσα αυγό. Το αυγό είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και θα σε κρατήσει χορτάτο για πολλές ώρες. Πρόσθεσέ το σε τοστ, σάντουιτς ή αραβικές πίτες και απόλαυσέ το κατά τη διάρκεια της ημέρας.

ΔΕΙΤΕ:  7 υπέροχες παραλίες γύρω από το Ναύπλιο - Κοντά και οικογενειακά (Pics)

Μια απλή και οικονομική λύση!

#Top News

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

#Αυτά που... παίζουν!