Home Archive by category ΥΓΕΙΑ (Page 3)

ΥΓΕΙΑ

Πλιγούρι βρώμης για… μακροζωία Οι περισσότεροι άνθρωποι παγκοσμίως στράφηκαν προς αυτό κατά την διάρκεια της πανδημίας και σύμφωνα με πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα θα είναι καλό να παραμείνει στην διατροφή μας και αφού επιστρέψουμε στους γνώριμους ρυθμούς σας. Το πλιγούρι βρώμης δεν είναι απλώς νόστιμο και θρεπτικό αλλά και εξαιρετικά ευέλικτο. Πλιγούρι βρώμης για… Continue Reading
Με το καλοκαίρι να πλησιάζει επικίνδυνα και τα κιλά της καραντίνας να είναι πιο ενοχλητικά και από τα μέτρα της κυβέρνησης για τον περιορισμό της πανδημίας, ένα ακόμη κόλπο που υπόσχεται γρήγορα αποτελέσματα στη μάχη με τη ζυγαριά σαρώνει στο τικ τοκ. Η καινούργια μέθοδος υπόσχεται μεγάλη αλλαγή στο σώμα μας και χάσιμο κιλών, χωρίς […]Continue Reading
Τα πασχαλινά αυγά είναι ένα ξεχωριστό έδεσμα το Πάσχα. Τι πρέπει, όμως, να ξέρουμε όλοι μας για τα πασχαλινά αυγά; Πότε είναι φρέσκα και πώς θα το καταλάβουμε; Τι πιθανοί κίνδυνοι υπάρχουν από τα πασχαλινά αυγά; Και τι θρεπτική αξία έχουν; Απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις δίνει το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕ.Π.ΚΑ). Αυγά πασχαλινά: Τι […]Continue Reading
Δείτε τι αποκαλύπτει ισπανική έρευνα Κραγιόν, κρέμες προσώπου, προϊόντα για τα μαλλιά και βαφές μαλλιών αποτελούν μέρος της καθημερινότητας πολλών γυναικών. Σε κάποιες περιπτώσεις ωστόσο ενδέχεται να διαταράξουν την ορμονική ισορροπία του οργανισμού… Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδα και το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο San Cecilio της Γρανάδα προειδοποιούν ότι, Continue Reading
Δώστε μεγάλη προσοχή! Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά τις οικογένειες να αποφεύγουν να βάζουν στον φούρνο μικροκυμάτων και στο πλυντήριο πιάτων τα πλαστικά τάπερ που περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες. Σε μια έκθεση που δημοσίευσε διαδικτυακά, οι παιδίατροι-ερευνητές εντόπισαν αυξανόμενα επίπεδα χημικών ουσιών στις χρωστικές, στα συντηρητικά και στα Continue Reading
Aν η δυσάρεστη αναπνοή δεν υποχωρεί με το πλύσιμο των δοντιών, η μυρωδιά μπορεί να είναι ένδειξη μιας υποκείμενης κατάστασης υγείας. Για παράδειγμα, μια συγκεκριμένη μυρωδιά στην ανάσα σας θα μπορούσε να οφείλεται σε μια εν δυνάμει σοβαρή νόσο. Ηπατική νόσος: Θα πρέπει να ελέγξετε το συκώτι σας, εάν η αναπνοή σας έχει μια γλυκιά […]Continue Reading
Στα πολλά οφέλη του κόκκινου κρασιού, από τη μακροζωία μέχρι τη γερή καρδιά, προστίθεται ακόμη ένα, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές. Μέτρια κατανάλωση του ποτού επιβραδύνει η αποτρέπει την εξέλιξη του καταρράκτη και έτσι μειώνει τις πιθανότητες χειρουργικής αντιμετώπισής του. Η είδηση αξίζει μια πρόποση! Η χαμηλή έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ και κυρίως κρασιού μειώνει τον Continue Reading
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που δεν μπορούν να ξεκινήσουν τη μέρα τους αν δεν πιουν τον πρωινό τους καφέ. Μια αγαπημένη συνήθεια πολλών παγκοσμίως. Είναι γνωστό ότι ο καφές έχει πολλά οφέλη από την κατανάλωσή του με πιο σημαντικό την υψηλή του περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά χλωρογενή οξέα (πολυφαινόλες). Επίσης, μεταξύ άλλων, ανεβάζει τη διάθεση, ενισχύει […]Continue Reading
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το νέο πολλά υποσχόμενο διατροφικό πλάνο. Η αλήθεια είναι πως όλες μας έχουμε δοκιμάσει κάποια στιγμή στη ζωή μας να χάσουμε μερικά περιττά κιλά για να νιώσουμε καλύτερα με το σώμα μας. Ολοένα και πιο συχνά τελευταία ακούμε για μια νέα πολλά υποσχόμενη μέθοδο απώλειας βάρους, την χημική δίαιτα. […]Continue Reading
Σε τονώνει, σου δίνει δύναμη και ενέργεια να συνεχίσεις τη μέρα σου. Ένα ενεργειακό ποτό μπορεί να σου φαίνεται ιδανικό ειδικά όταν νιώθεις τις δυνάμεις σου χαμηλά. Ήξερες, ωστόσο, ότι αν δεν έχεις αγοράσει, μπορείς να φτιάξεις μόνος σου στο σπίτι και μάλιστα πανεύκολα; Η Natalie Rizzo, διαιτολόγος στη Νέα Υόρκη δίνει τη συνταγή στο […]Continue Reading
Ηλικιακό περιορισμό εξετάζει η Επιτροπή Εμβολιασμών Εμβολιασμοί: Γιατί σπεύδει η κυβέρνηση να κάνει εμβολιασμούς στις νεότερες ηλικίες; Πως συνδέεται αυτό με την οικονομία; Στο πλαίσιο του σταδιακού ανοίγματος της οικονομίας και της σταδιακής επαναφοράς σε κανονικούς ρυθμούς της ζωής στην κοινωνία, η κυβέρνηση «τρέχει» τις διαδικασίες προκειμένου να ξεκινήσει γρήγορα ο Continue Reading
Η κατανάλωση χυμού παντζαριού ενισχύει τα βακτήρια του στόματος που σχετίζονται με την αγγειακή υγεία και την εγκεφαλική λειτουργία, σύμφωνα με μία νέα μελέτη ανθρώπων ηλικίας 70-80 ετών που δημοσιεύθηκε στο Redox Biology. Το παντζάρι –καθώς και άλλα τρόφιμα όπως το μαρούλι, το σπανάκι και το σέλινο- είναι πλούσιο σε ανόργανα νιτρικά και πολλά στοματικά […]Continue Reading
Το ήπαρ έχει την ιδιότητα να λειτουργεί σαν φίλτρο για τον οργανισμό το οποίο συγκρατεί τις περισσότερες επικίνδυνες ουσίες από το να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος. Επίσης έχει την ιδιότητα να «αυτοκαθαρίζεται», συχνά όμως εξαιτίας του ανθυγιεινού τρόπου ζωής και διατροφής δεν βοηθάμε το ήπαρ να επιτελέσει το έργο του. Αντιθέτως το.. κουράζουμε. Το […]Continue Reading
Τα νούμερα μιλούν από μόνα τους Από τον Δεκέμβριο του 2019, όταν και πρωτοεμφανίστηκε ο κορωνοϊός, ξεκίνησε για την ανθρωπότητα ένα ντόμινο εξελίξεων που στόχο είχε να αποτρέψει όσο το δυνατό περισσότερες απώλειες. Μέχρι στιγμής, 15 μήνες μετά, η πανδημία έχει στερήσει τη ζωή σε 2.843.644 ανθρώπους και κανείς δε μπορεί να ξέρει πόσο θα […]Continue Reading
Γιατροί αναλύουν ποιες είναι Περισσότερο από έναν χρόνο μετά το ξέσπασμα της πανδημίας που επέβαλε πρωτοφανείς περιορισμούς, ολόκληρος ο πλανήτης δίνει μάχη για μια έστω και δειλή επιστροφή στην κανονικότητα. Το 30% του πληθυσμού στις ΗΠΑ έχει λάβει τουλάχιστον μία δόση του εμβολίου κατά του κορωνοϊού (είτε της Pfizer-BioNTech είτε της Moderna είτε της Johnson […]Continue Reading
Ξεκινά τις επόμενες μέρες η διαδικασία χορήγησης των ατομικών τεστ ανίχνευσης κορωνοϊού. Για ποιους θα είναι υποχρεωτικό. Πώς θα το κάνετε. Τι θα πρέπει να κάνετε αν το τεστ βγει θετικό.  Ανακοινώσεις για τη στρατηγική της κυβέρνησης όσον αφορά τα self test έκανε ο αναπληρωτής υπουργός Υγείας Βασίλης Κοντοζαμάνης κατά την ενημέρωση της Παρασκευής. Ειδικότερα, […]Continue Reading
Κορονοϊός: Μια νέα μελέτη προσπαθεί να ρίξει φως στο πώς μπορούμε να προστατευτούμε από τον κορωνοϊό αλλά και ποιοι είναι αυτοί που επηρεάζονται περισσότερο σε ότι αφορά την ομάδα αίματος. Οι άνθρωποι με ομάδα αίματος Ο έχουν -κατά μέσο όρο- 12% μικρότερη πιθανότητα να μολυνθούν από κορωνοϊό, σε σχέση με τις άλλες ομάδες αίματος. Επίσης, […]Continue Reading
Οι νέες έρευνες συνδέουν τον covid με τα… αυτιά. H πανδημία του νέου κορωνοϊού έχει μπει στο δεύτερο έτος με την ιατρική κοινότητα να συνεχίζει να μελετάει ακόμα συμπτώματα και επιδράσεις που μπορεί να έχει ο covid-19 στο ανθρώπινο σώμα, οι οποίες στην αρχή δεν είχαν γίνει αντιληπτές ή δεν είχαν συνδεθεί με τη μόλυνση […]Continue Reading
Μια σιωπηρή αλλά τεράστια απειλή για τη δημόσια υγεία στη χώρα μας κρύβουν οι υψηλές ποσότητες των νιτρικών που περιέχονται στο πόσιμο νερό. Η ρύπανση από τα νιτρικά προέρχεται από την υπερβολική χρήση λιπασμάτων και διεθνώς αναφέρεται ως ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα επιβάρυνσης των υδάτων, με πραγματικό κίνδυνο για τον ανθρώπινο οργανισμό, ειδικά για […]Continue Reading
Συναγερμό σήμανε ο ΕΦΕΤ για νοθευμένη φέτα! Συγκεκριμένα, στην πραγματοποίηση ενδελεχούς έρευνας σε εταιρία που εξάγει φέτα στο εξωτερικό προέβησαν οι ελεγκτικοί μηχανισμοί του ΥΠΑΑΤ, του ΕΛΓΟ-Δήμητρα και του ΕΦΕΤ, σύμφωνα με το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων. Ειδικότερα, η ανακοίνωση του υπουργείου αναφέρει τα εξής: «Πρώτιστη προτεραιότητα του Υπουργείου Continue Reading