Home Archive by category MAGAZINO
Έρευνα της εταιρείας Hammond Furniture έδειξε ότι το ένα τρίτο των Βρετανών πλένουν τα κλινοσκεπάσματά τους μόνο μία φορά τον χρόνο! Μελέτες έχουν δείξει ότι το να μην πλένετε τακτικά τα σεντόνια, ενέχει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, καθώς μπορούν να γίνουν εστίες παθογόνων. Σύμφωνα με ερευνητές, οι άνθρωποι που δεν αλλάζουν τακτικά κλινοσκεπάσματα, δημιουργούν […]Continue Reading
Κάποιοι άνθρωποι σηκώνονται από το κρεβάτι γεμάτοι ενέργεια, ενώ άλλοι πασχίζουν για να θέσουν το σώμα και το μυαλό τους σε εγρήγορση. Έχετε σκεφτεί ότι για το πώς ξυπνάτε το πρωί, μπορεί να φταίει η πλευρά στην οποία κοιμηθήκατε το βράδυ; Έρευνα σε 1.500 Βρετανούς διαπίστωσε ότι οι περισσότεροι ξυπνούν τουλάχιστον τρεις φορές τη νύχτα, […]Continue Reading
Στην προσπάθειά τους να μειώσουν την κατανάλωση καυσίμου, πολλοί οδηγοί αποφεύγουν πεισματικά να ενεργοποιήσουν ένα σύστημα του αυτοκινήτου. Δεν γνωρίζουν, όμως, ότι ενδέχεται να προκαλέσουν μεγάλη ζημιά. Το air condition αποτελεί μία από τις σημαντικότερες εφευρέσεις του ανθρώπου και εκ των ων ουκ άνευ στοιχείο του εξοπλισμού στο αυτοκίνητο, δεδομένου ότι μας δροσίζει Continue Reading
Ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωση κολοκύθας και με ποιους τρόπους μπορούμε να την εντάξουμε στη διατροφή μας; Η κολοκύθα είναι ένα από τα δώρα της φύσης το φθινόπωρο. Εκτός όμως από ένα όμορφο διακοσμητικό στοιχείο που σηματοδοτεί την έλευση του φθινοπώρου αποτελεί και μια σουπερ τροφή με μεγάλη θρεπτική αξία. Συγκεκριμένα: Είναι πλούσια […]Continue Reading
Είτε περπατάτε στην άμμο στο Μάουι, στη Μαγιόρκα ή στο Μέιν, κάθε ωκεάνιο περιβάλλον έχει τη δική του γεύση, η ουσία της οποίας μπορεί να αποσταχθεί, κυριολεκτικά, σε αλάτι. Το αλάτι στο θαλασσινό νερό αρωματίζεται από το μοναδικό μείγμα θαλάσσιων πλασμάτων, υδρόβιων φυτών και γεωλογίας, με περαιτέρω αποχρώσεις από τις εποχιακές και κλιματικές δυνάμεις. Το […]Continue Reading
Ενώ τίποτα δεν διαρκεί για πάντα, γνωρίζουμε ότι τα πράγματα μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο αν τα προσέξουμε και το laptop σας εμπίπτει στον κανόνα. Ο τρόπος που το χρησιμοποιείτε καθημερινά μπορεί να επιβραδύνει ή να επιταχύνει την φθορά του. Αν σκεφτείτε μάλιστα, ότι τα laptops, σε αντίθεση με έναν επιτραπέζιο υπολογιστή (PC), είναι γενικά πιο […]Continue Reading
Μην περιμένετε πολύ συναίσθημα στη σχέση μαζί τους. Αν είστε από τους ανθρώπους που σας αρέσουν πολύ οι αγκαλιές, οι όμορφες εκφράσεις, οι χειρονομίες που δείχνουν μεγάλη αγάπη και έρωτα, τότε καλύτερα να αποφύγετε ανθρώπους που ανήκουν σε κάποιο από τα παρακάτω ζώδια. Δεν λέμε πως οι εκπρόσωποι των ζωδίων αυτών είναι άκαρδοι ή σκληροί, […]Continue Reading
Χρήσιμες συμβουλές Η μούχλα είναι ένα είδος μύκητα, που επιβιώνει και αναπαράγεται σε περιβάλλον που υπάρχει υγρασία και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην υγεία. Έχει ενοχοποιηθεί για την παρουσία άσθματος, βήχα, μπούκωμα ρινικής κοινότητας, φτέρνισμα, ενώ υπάρχουν πολλοί που ανέφεραν ότι είχαν συμπτώματα γρίπης σε χώρο που υπήρχε μούχλα. «Η ανάπτυξη μούχλας εμφανίζεται Continue Reading
Τα ρολόγια γύρισαν μία ώρα πίσω και παρότι κερδίσατε μία ώρα ύπνου το προηγούμενο σαββατοκύριακο, ίσως έχετε παρατηρήσει ότι αισθάνεστε πιο κουρασμένοι. Καθώς οδεύουμε προς το τέλος του χρόνου και στην καρδιά του χειμώνα και παρότι θα περιμέναμε να αισθανόμαστε πιο ανανεωμένοι αφού κερδίσαμε μια ώρα ύπνου, στην πραγματικότητα νιώθουμε περισσότερο κουρασμένοι από πριν. Ο Continue Reading
Γιατί δεν πρέπει να αποθηκεύετε τα φάρμακά σας στο ντουλάπι του μπάνιου Η ιατρική κοινότητα προειδοποιεί ότι το ζεστό και υγρό περιβάλλον θα μπορούσε να καταστήσει τα φάρμακα άχρηστα. Αντ’ αυτού, η κρεβατοκάμαρα θεωρείται το πιο ενδεδειγμένο δωμάτιο του σπιτιού για την φύλαξή τους. Εκατομμύρια άνθρωποι αποθηκεύουν λανθασμένα τα φάρμακά τους σε ένα ντουλάπι μπάνιου, Continue Reading
Δεν είναι λίγες οι φορές που ευχηθήκαμε να διαθέταμε λίγα περισσότερα χρήματα, προκειμένου να κάνουμε ένα δυνατό refresh στην γκαρνταρόμπα μας. Γιατί, το shopping therapy αποτελεί όντως θεραπεία για πολλές από εμάς. Ωστόσο, οι καιροί είναι δύσκολοι, τα έξοδα πολλά και το στιλ έρχεται πλέον σε δεύτερη μοίρα. Παράλληλα, η σύγχρονη μόδα προτείνει να επενδύσουμε […]Continue Reading
Έχετε γρήγορο, μέτριο ή αργό μεταβολισμό; Παίρνετε βάρος εύκολα ή δύσκολα; Καίτε πολλές θερμίδες ή όχι; Τρώτε σαν να μην υπάρχει αύριο και δεν παίρνετε γραμμάριο; Ένας μεταβολικός ρυθμός εξαρτάται από πολλούς φυσικούς παράγοντες και μπορεί συχνά να είναι γρήγορος, μέσος ή αργός. Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς λειτουργεί ο μεταβολισμός σας και αν λειτουργεί πιο γρήγορα […]Continue Reading
Αν δουλέψετε σωστά, μπορεί να υπάρξει λύση. Η Laura Duester είναι σύμβουλος σχέσεων και ψυχοθεραπεύτρια με έδρα της την Οξφόδρη. Με βάση την εμπειρία της από ζευγάρια που χωρίζουν και ανθρώπους που έχουν πάρει διαζύγιο, κατέληξε πως υπάρχουν τρία βασικά σημάδια που αποδεικνύουν ότι μια σχέση φτάνει στο τέλος της και παύει να λειτουργεί. Η […]Continue Reading
Ολόγιομο θα είναι το φεγγάρι τις επόμενες ώρες με την κορύφωση του φαινομένου στις 8 Νοεμβρίου. Η πανσέληνος καταφτάνει και θα είναι ιδιαίτερα εντυπωσιακή, καθώς συνδυάζεται με ένα ακόμη φαινόμενο – αυτό της Σεληνιακής έκλειψης. Αυτή η Πανσέληνος ονομάζεται και «Φεγγάρι του Κάστορα», επειδή αυτόν τον μήνα οι κάστορες έχουν συλλέξει το φαγητό που χρειάζεται […]Continue Reading
Επιστήμονες δίνουν απαντήσεις στο «μυστήριο» που βασανίζει πολύ κόσμο και έχει να κάνει με το πρωϊνό ξύπνημα. Αν αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί ξυπνάτε συχνά λίγο πριν χτυπήσει το «ενοχλητικό» ξυπνητήρι, σας έχουμε νέα. Αποδεικνύεται ότι υπάρχει ένας πραγματικός επιστημονικός λόγος πίσω από αυτό. Αρχικά, το σώμα σας ελέγχεται από μια μπάλα νεύρων που είναι γνωστή ως […]Continue Reading
Ο καιρός αλλάζει και η αυξομείωση της θερμοκρασίας σε συνδυασμό με τους κλειστούς χώρους, όπως παιδικοί σταθμοί και σχολεία καθιστούν τα παιδιά πιο επιρρεπή σε διάφορες ιώσεις και κρυολογήματα. Το ανοσοποιητικό σύστημα ενός παιδιού δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως κι αυτός είναι ο λόγος που τα παιδιά είναι πιο ευπαθή στις ιώσεις σε σχέση με […]Continue Reading
Τα μηνύματα καληνύχτας έχουν σημασία και πραγματικά το να στείλετε στην αγαπημένη σας ένα τέτοιο μήνυμα θα την κάνει να νιώσει καλά. Το λέει και η επιστήμη! Η μελέτη σε εγκεφάλους ερωτευμένων δείχνει μεγάλες εκρήξεις ντοπαμίνης, του νευροδιαβιβαστή που σχετίζεται με την ευχαρίστηση και την ανταμοιβή. Ακόμη και ένα απλό κείμενο από κάποιον που αγαπάς, […]Continue Reading
Πώς να παρατείνεις τον χρόνο ζωής τους Τα καρότα είναι από τα λαχανικά που βρίσκονται τους περισσότερους μήνες του χρόνου στην κουζίνα μας. Μαγειρεύονται και δίνουν γεύση σε φαγητά, τρώγονται ωμά ή αποτελούν το βασικό συστατικό για σαλάτες. Τα καρότα συντηρούνται στο ψυγείο αλλά πολλές φορές παρατηρούμε ότι μετά από λίγες μέρες μαλακώνουν και χάνουν […]Continue Reading
Μπορούν τα ρούχα που φορούσατε να σας… αρρωστήσουν; Διαβάστε παρακάτω τι μπορείτε να πάθετε, εάν κοιμηθείτε με τα ρούχα που φορούσατε όλη μέρα εκτός σπιτιού Μια κουραστική μέρα έχει τελειώσει και, χωρίς να σας έχει απομείνει κανένα κουράγιο, ξαπλώνετε όπως ακριβώς ξεκλειδώσατε την πόρτα: με τα ρούχα που φορούσατε έξω. Το ίδιο μοτίβο μπορεί να […]Continue Reading
Διατηρήστε το σπίτι σας πιο ζεστό και άνετο με αντικείμενα που πιθανότατα έχετε ήδη. Εάν έχετε επιλέξει για την εσωτερική διακόσμηση του σπιτιού πολλά λευκά, μαύρα και γκρι χρώματα ή πολλές καθαρές γραμμές, μπορεί να καταλήξετε σε ένα δωμάτιο που αισθάνεται λίγο ψυχρό. Αυτό το κρύο αίσθημα έχει μικρότερη σχέση με την πραγματική θερμοκρασία του […]Continue Reading